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大好きなビーチヨガで伝えたいこと。

【自然に生かされているということ。】      
 
少し心配していた雨はヨガが始まる前に止んでくれた。  
   
今回は台風が近づく風の中でのヨガ
自然の力強さを存分に感じました。

やっぱり自然の力に私たちは勝てない。

昔は雨が降らなかったら穀物も育たず餓死する人もいたはず。
だからこそ恵みの雨、恵みの太陽。

自然と一緒に共存して暮らしていた私たち
今では熱くなるとクーラーをつけ、
寒くなると暖房をつけ、
自然を完全に無視して暮らしている人もいる。

だけどそれぞれの四季の中で私たちに与えてくれる
活力や癒しのエネルギーはきっと違って、
私たちに必要なもの。

筋肉の緊張がほぐれたとき、
心の緊張がほぐれる。

開放された中で感じる海や空の大きさ、美しさ。

幸せに生きていくヒントを与えてくれる時間になることを願っています。

 

次回は9/18(日)17:30~18:30
持ち物: バスタオルorヨガマット
参加費: 1,000円
集合場所: 17:30に港屋さん駐車場
港屋さん住所&HP
〒431-0451 静岡県湖西市白須賀652-1
https://retty.me/area/PRE22/ARE337/SUB7904/100000722277/
雨天中止
前日までに判断、ホームページのお知らせにてご案内します。
お友達、ご家族、おひとり参加も大歓迎です^^
どなたもお気軽にご参加ください!SARI

 

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