IMG_5954

【Beach Yoga2017始まりました。】

私が自然を愛する理由、
【あるがまま】である美しさを教えてくれます。

空は空であり
海は海であり
風は風であり

【ありのまま】であるからこその美しさがあります。
そして、周りと調和した時に美しさが増します。

大人になりこの社会で生きる私たちはつい頑張り、自分らしさを忘れてしまう時がある気がします。

私が感じる【あるがまま】の状態とは
嬉しい、楽しい、幸せを沢山感じること。

あるがまま、を大切にした時
自分らしい、自分にしか出せない美しさが生まれる。
そして周りとの調和が生まれる。

ビーチヨガの終了後に参加された方から
「新しい自分を見つけられそうです。」
という声を嬉しいお言葉をいただきました。

ビーチヨガに限らず、レッスンに参加してくださる皆様にとってYoga Onenessが心地がいい空間でありますように。
嬉しい気づきがありますように。

この繋がりに、環境に、感謝の気持ちでいっぱいです。

私は今日も幸せです。Sari